ダイエットを成功に導く３つの秘訣

馬で行くことも、車で行くことも、二人で行くことも、三人で行くこともできる。
だが、最後の一歩は自分ひとりで歩かなければならない。

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

選挙：富岡市長選／安中市長選／みどり市長選　あす投票　／群馬
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100410-00000074-mailo-l10

と、まあこんな感じなのですが、選挙：富岡市長選／安中市長選／みどり市長選　あす投票　／群馬、なんて報道されると色々と考えさせられますよね。