ダイエットを成功に導く３つの秘訣

さて。

ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。


【毎日書道展：東北仙台展　震災にちなむ揮毫披露　／宮城】
　仙台市青葉区のせんだいメディアテークで開かれている第６３回毎日書道展東北仙台展（毎日新聞社、財団法人毎日書道会主催、県、県教委、仙台市、同市教委、東北電力宮城支店、仙台勝山館後援）で１８日、辻元大雲・毎日書道会理事による作品解説と模範揮毫（きごう）が行われた。辻元理事は東日本大震災後の街の様子など...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110919-00000024-mailo-l04