ダイエットを成功に導く３つの秘訣

今今と今という間に今ぞ無く　今という間に今ぞ過ぎ行く。

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

さっきネットで見てて、気になったのはコレ。

『アサシン クリード』のアート展が開催決定
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110615-00000016-famitsu-game

ってな記事でした。