ダイエットを成功に導く３つの秘訣

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。


【韓国、12年の為替介入に備えた国債発行上限を引き上げる見通しか】
　［ソウル　２７日　ロイター］　韓国政府は、通貨ウォンが海外筋の資本逃避懸念で売られるなか、外為市場のボラティリティに備えるため、２０１２年の国債発行上限を引き上げる見通し。政府筋が２７日明らかにした。 　政府は為替市場への介入資金として、２０１２年に国債発行を通じて最大１８兆ウォン（１５０億ドル...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110927-00000583-reu-int

そろそろ近所の公園でジョギングでもしようかな。最近ちょっと体重も気になるし。

以上、今回の紹介記事でした。